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小前锋标准身材

小前锋标准身材(怎样做一名合格的小前锋)

admin admin 发表于2023-05-26 23:09:34 浏览5 评论0

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怎样做一名合格的小前锋

  您好~~   我来告诉你哈~~~   记住要多练 还有就是自己的心态一定要保持最好的状态   打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好   要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候   (其实自己才是自己最大的敌人,克制住自己的害怕心态,)   小前锋最基本的条件   小前锋为整支队伍的得分关键,因此,每当后卫拿到球后,多半都会传给小前锋让他上篮得分,所以,要成为一个小前锋最基本的条件就是投篮的准确度要很高,而速度通常也是必备的条件之一.   命中率   小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要45%就算得上合格,而40%以上都可以接受,当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有40%的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升要积极找机会投篮,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。   得分后卫和小前锋的不同点   得分后卫为球场上的第二得分手,但他和小前锋的不同点是他比较常由外线攻击,所以其外线要十分准,而速度也常常是得分后卫必备的条件之一,所以在球场上也可以常常看到急停跳投的把戏.不过随着时代的推进,联盟中得分后卫渐渐成为球队的第一号得分点。不过小前锋也有成为球队的防守核心的,如火箭队的巴蒂尔,爵士队的基里连科,马里昂在太阳队是也是队中不可或缺的头号防守球员。   小前锋(英文:small forward),是篮球比赛阵容中的一个固定位置。通常小前锋的身高和体型都低于中锋和大前锋,但是又高于得分后卫与组织后卫。通常,小前锋身高在6英尺5到6英尺11之间(1米96到2米13)。尽管很多小前锋在身高上不输于大前锋,但往往在力量上略逊一筹。   前锋乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹性很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。但是,一个全能的小前锋将会在一支球队中发挥无可比拟的作用。   在进攻中,小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡,在防守的时候,小前锋通常负责抢断和篮板球。许多小前锋球员都可以兼任得分后卫,能够同时打这两个位置的球员通常被称为“锋卫摇摆人”(swingma   熟能生巧!加油啊!   最后给你一个基本练习的方法视频地址   http://www.youku.com/playlist_show/id_2781692.html   还是要慢慢练习的~~~多多努力 肯定是有绝对的回报!!!   楼主好好看看吧 加油

大前锋,小前锋在身高有什么要求

篮球场上的位置从理论上讲没有身高的限制!但是还是要讲究实用,毕竟身材高是篮球比赛中一个比较重要的因素!小前锋身高在2米左右最佳,但是对能力要求就非常高,有远距离篮和犀利的突破,蓝板也不能太差!而大前锋就很难说了想火箭的海耶斯虽然只有198CM,但是蓝板技术了得,防守能力也可圈可点,所有在内线一点也不吃亏!一般的大前锋可能都在205CM左右,但在内线使用才是硬道理

小前锋的标准身高是多少

通常,小前锋的身高在6英尺5到6英尺11之间 也就是1米96 到 2米13.